Blog Image

IBERIANA

Extrem sport – så Extremadura

Extremadura, fritid Posted on 11 dec, 2013 09:02:10

I “Politiken” 10.12.2013 beretter Kasper Iversen om en stroppetur på trapperne i Hongkongs højeste højhus. Deltagerne fik som ventet hjertebanken og “syreben” før mål, etage 100.

I artiklens faktaboks gives gode råd til dem, der ikke vil nøjes med at spæne op og ned ad trappen derhjemme eller på jobbet.

Hvis man gerne vil ud i det fri her i Danmark, er der stejle trapper på klinter og skrænter og flere stadioner og træningsanlæg rundt i landet tilbyder fri adgang til trappebelagte tribuner.
Men er man blevet virkelig tough og søger ekstreme udfordringer til ben og lunger, kan man finde dem i Extremadura.
Her i 2013 blev “Lodrette væddeløb” – carreras verticales – lanceret af forbundet Federación Extremeña de Montaña y Escalada.

Første udgave udgik d. 18. maj fra Guijo de Santa Bárbara over 6 km med en stigning på 1000 meter (en hel del mere end et 100 etagers hus eller Møns Klint).

D. 20. oktober afholdtes væddeløbet “Cumbres Hurdanas” – “Højderne i Hurdes-bjergene“, et løb på 20 km med en højdeforskel på 1060 m delvis på brandbæltet ved Caminomorisco. Her er nogle af de 141 deltagere på vej opad:


– til tågernes land:


– og her går det nedad:


Naturen byder på andre udfordringer end de menneske- og maskin-skabte…

Bedste tid blev præsteret af BORJA ABAD GALZACORTA fra Irún i Baskerlandet, 2 timer, 19 minutter og 48 sekunder… Den “langsomste” brugte lige knap 3 timer på de 20 km’s strabadser.

Det tredje “lodrette løb” blev afholdt i maj 2016 med honning-producenten TIO PICHO som hovedsponsor.

Kilder:

Politiken, 10. december 2013

www.vivirextremadura.es

I.E.S. Gregorio Marañón, Caminomorisco



Trilobit og tricykel

fritid, Portugal Posted on 20 sep, 2010 12:16:05

Hej, Linus

Her er billeder fra en tur til Portugal med morfar og hans søster Ida og hendes mand, Gert.
Se bare, hvordan Ida og morfar får papfiguren af en gammel romer til at se helt levende ud. Morfar har slået paraplyen ud, ikke fordi det regner, men for at lave skygge for solen!

Vi var også oppe ved et flot bassin i et landskab med masser af ældgamle forsteninger. I bassinet var det blevet anbragt en flåde af facon som en kæmpestor trilobit – et lille fortidsdyr, som der har kravlet en masse af på stedet.

Der så vi også et hus med gamle møbler og ting og en trehjulet cykel fra gamle dage.

Der er mange, der kan lide at cykle her i Spanien og Portugal, og nogle bliver virkelig dygtige. Vi så et par unge fyre, der lavede opvisning med deres mountain-bikes – de kunne hoppe på cykel over en stang, der var lagt i en meters højde!

Vi så dem optræde ved start på cykelløb i går! Der var mange cyklister, og særlig Gert var meget glad for at kunne se det, og han tog nogle gode billeder – se bare: